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대화면 홈트 타바타 인터벌 타이머
비프음 카운트다운 · 풀스크린 인터벌 타이머 · 100% 무료 로컬 웹앱
공프리 홈
실시간 인터벌 보드
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라운드 1 / 8
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운동 · 휴식 · 라운드 커스텀 설정
운동 루틴 프리셋
정통 타바타 (20초/10초×8R)
HIIT 중급 (40초/20초×6R)
복싱·플랭크 (60초/30초×5R)
고강도 운동 시간 (초)
휴식 시간 (초)
총 세트 (라운드) 수